Cette page essaye de répertorier exhaustivement tous les canyons du 06, des plus beaux à ceux à éviter;
en donnant quelques informations de base (non garanties).
Les noms respectent au mieux ceux fournis par les cartes IGN 1/25000ème (une fois n'est pas coutume...). Les canyons décrits dans la brochure du Conseil Général des AM sont notés : CG

les petits derniers :
- ruisseau d'Yéga (Peille) [merci à Mickey et Coco]
- vallon de Roya (Saint-Etienne-de-Tinée) [encore merci à Altisud]
- ravin de la Maouna (Méailles, 04) [bravo Guigui]
- vallon de la Combe d'Argenton (Argenton) [félicitations à Altisud et Guigui]

pointer sur le canyon pour en avoir une brève description; cliquer dessus pour accéder à sa description dans le tableau

nom
vallée
(commune)
Conseil
Général
description-commentaires-réglementation
caractéristiques :
accès+parcours+retour
cascade maximale
déjà faits
topos ou
descriptions
disponibles
Abaguiers
Var
(Mescla)
à prospecter
longueur : 2,2km
Abeiroux bas Var
(Castagniers) 		petit ruisseau encaissé, cadre forestier, sec, peu profond après les pluies. Amont de Porquier 30mn+2h+2mn
C25
x
Abellio Roya
(Airole, Italie)		 quelques cascades, sauts et toboggans, quelques marches, peu d'eau, ouvert 45mn+1h30+5mn
C12 		 
Abéon
Roya
(Maurion)
à prospecter
longueur : 1,2km; dénivelée : 728m
Abième
Roya
(Maurion)
à prospecter
longueur : 1,2km; dénivelée : 553m
Abric
Tinée
(Marie)
secondaire, initiation, petites cascades, débit faible, quelques poubelles... idem que Clamia?
30mn+3h30+0
C16
x
Aclap
Adousses
Tinée
(St-Sauveur)
sauvage, montagneux, secondaire, broussailles au début, long, vertical, chaos. Une belle cascade finale
2h+4h+0
C42
Affaïa
basse Vésubie
interdit; affluent de Duranus
1h+4h+0
C33
Agasté
Roya
(Maurion)
à prospecter ; situé dans le parc du Mercantour
longueur : 2km; dénivelée : 300m
Agrivoulet
haute Tinée
(Isola)
forestier; nombreux ressauts et cascades; encaissements courts

1h+4h+10mn
C45

Aïga-Blanca
Var (Reveston)
entre Balma et Bataillère ; sans intérêt, broussailles...
3h + C17
x
Aiglière
haut Var
(Entraunes)
INTERDIT (Mercantour)
longueur : 1km
Aiglun
Estéron
(Aiglun)
à faire absolument! Superbe, aquatique, encaissé; possibilité d'éviter la navette (chemin du Mont St-Martin depuis le village d'Aiglun)
45mn (2h sans navette)+2h+20mn(navette20km)
C10
xxx
Albaréa
Bévéra
à prospecter
longueur : 4km
Albaréa (vallon d') haute-Roudoule
(Auvare) 		amont de la Bernette; petites cascades ensoleillées sans grand intérêt; aventure ?+?+?
C?
Albiéra
Tinée
(Ilonse)
à prospecter
?
Algagno
basse Tinée
(Ilonse)
amont d'Albiéra; sec au début, puis débit important; large, quelques encaissements; forestier.
30mn+5h+1h30
C25
Amarines (torrent des) Roudoule
(Croix/Roudoule)		 petit ruisseau agréable, forestier. Possibilité d'enchaîner avec la Roudoule 20mn+1h+0mn
C25
Amen
haut Var
(Daluis)
autorisée du 15/6 au 31/10; de 9h à 17h, jours impairs, du pont de l'Amen aux cascades finales ; magnifique final.
1h40+4h+20mn+navette4km
C33
xx
Anjouanin Moulinet
(bévéra) 		référencé par les Doigts Déglingués      
Apocalypse (couloir de l')
basse Vésubie
(Utelle)
parcours de canoé-kayak (gorges de la Vésubie en contre-bas de la route)
5mn+2h+5mn/navette 1km
pas de cascade
Argentière Estérel
(Adrets) (83)		 intérêt douteux longueur : 3km
Arme
(vallon de l')
Bévéra
(Menton)
sec
C90
Arpasse
Vésubie (Levens)
sec, mais attention aux pertes d'eau possibles du canal de la Vésubie.
40mn+2h30+10mn+navette possible
C60
x
Arpiha
Vésubie
(Bollène-Vésubie)
amont de la Bollène ; à prospecter
longueur : 1,7km; dénivelée : 680m
Arsilane/cascades de Thiéry bas Cians
(Thiéry) 		interdit (et riverains hostiles...); marches en rivière sans intérêt + cascades finales exceptionnelles; photos chez Hotwaker 15mn+6h+navette20km
C110 (fractionnable 60+50) ; longueur : 2,5km		  
x
Audin
Roya
(Libre)
intégral : intérêt principal : la C40 ; puis chaos de blocs... enchaîner avec l'aval.
pas de navette (Libre)
C40
x
Roya
(Fanghetto)
aval : parfait pour l'initiation des enfants : très joli, très ludique, facile.
1h+2h+15mn/pas de navette (Fanghetto)
C5
xxxx
x
Auriéras
Paillon
(Lucéram)
secondaire, assez joli, sec; quelques cascades intéressantes
30mn+1h30+0
C30
x
Auron haute-Tinée
(Auron)		 vallon de montagne, sauvage, équipement sommaire, progression horizontale entrecoupée de petits encaissements. ?+3h30+? (navette possible)
C15
Auvare
Var
(Puget-Rostand)
très encaissé mais très court et surtout très sale : égouts du village d'Auvare
?+30mn+?
C?
Bachialon
haute Roya (Tende)
à prospecter; voir Réfréi
dénivelée: 822m ; longueur : 6km
Bagnolar
Vésubie
 amont : 1h30+2H
C17
très beau; à faire absolument, mais en début de saison (deuxième partie très vite sèche). Infos et photos chez Enzo
1h30+3h(à2)+30mn/pas de navette
C22
xxxx
Bairols
basse Tinée
(Bairols)
pratiquement sec; très broussailleux; encaissé

longueur : 3km
C45 (C40 selon topos)
x
EFC
Baisse-Violette Estérel
(Adrets) (83)		 intérêt douteux longueur : 1,5km
Balma
basse Vésubie
(Reveston)
sec au début puis en eau; canyon voisin : Aïga blanca (sans intérêt).
1h(30)+2x2h+5mn (pas de navette)
C50(7+43)
x
Balma Négra (vallon de la) basse Vésubie
(la Courbaisse) 		sec, court, sauvage, peu d'intérêt. Tinée à traverser au retour. 1h(?)+3h+800m(route)
C60
Balmassa Estéron
(Toudon) 		débit : 0 l/s (étiage) dénivelée : 541 m ; longueur : 2.0 km
C25		  
x
Bandia (rio)
Italie
(Pietraporzia)
amont du rio Bianco (à enchaîner). Une superbe fracture; isolé; une vingtaine de rappels enchaînés; peu aquatique mais C47 arrosée.
2h+4h30+20mn
C47
Barbaira
Rochetta
(Italie)
amont : sportif; varié; nombreuses vasques; sauvage; long; beau, 50l/s ; possibilité d'enchaîner avec l'aval. 0+7h(?)+? (navette)
C30 ; dénivelée : 350m ; longueur : 7000m
très joli, assez facile. Un classique. Le paiement du parking est illégal : refusez-le.
30mn+2h30+15mn
C12
xxx
Barlatte
haut Var
(Guillaumes)
partie haute (gorges de Saucha Negra) : interdit ; débit moyen; pas d'eau vive; pas de nage; canyon court et longues marches en rivière ; possibilité d'enchaîner avec la partie basse (liaison: 1h)
30mn+2H+0mn+navette5km
C20
x
partie basse : canyon court et longues marches en rivière; intérêt moyen; débit moyen; pas de vasques profondes.
30mn+2h+navette7km
C20
Basséra
Bévéra
autorisé en aval du GR52A, 9h à 17h, jours impairs.

1h+2h30+0/pas de navette
C8

x
Bataillère
Var
(Reveston)
sec; beau final dans les "maillons". (Toasquet = amont : sans intérêt); canyon voisin : Aïga blanca (sans intérêt)
50mn+3h30+15mn+navette1km (évitable)
C30
xx
Bau de Mars
Var
(Malaussène-Villars/Var)
Sec le plus souvent, peu encaissé, nombreuses cascades qui s'enchaînent; équipé pour l'escalade (remontée)
1h20+4h30+20mn
C25 (corde: 30m)
x
Bausset
haute Tinée
(Isola village)
vallon de montagne, vertical, eau froide, roche glissante, enchaînement de cascades, vallon bien marqué, parfois profond, à faire. Etiage : 50 l/s ; photos chez Hotwaker
1h+4h30+5mn
C25
Béasse Vésubie
(Lantosque) 		       
Beiral Siagne
(Escragnolles) 		sec, court, encaissé mais peu profond; seul intérêt : initiation au rappel pour enfants 5mn+1h30+5mn
C9
xx
Belons (ravin des)
Var
(Sausses)
joli encaissement et jolie cascade, trop court, très bon équipement
?+45mn+?
C30
Bendola
Roya
(Saorge)
intégrale (interdit en aval du pont de Castou); parcours sportif à faire en 2 jours.
30mn+2jours+1h+navette30km
C50 + bivouac à mi-parcours
médiane (interdit en aval du pont de Castou); rando aquatique.
2h+3h+1h (pas de navette)
C3
Bergue
Roya
(Bergue)
vertical, technique, sauvage, débit faible au début puis arrivée d'eau

10mn+5h+navette7km
C35

Berlet
Estéron
(Tourette-du-Château)
Affluent de la Ciavarlina; partie amont = 4 C20 ; sans intérêt. Eau médiocre en amont (eaux usées). Belle cascade finale
10mn+3h+0+navette30km
C30 ; dénivelée : 540 m
x
Bernarde
Var
(Ubaye 04)
secondaire; petit encaissement au début; délité; partie finale moins monotone; toujours en eau; peu profond; pas de nages
15mn+1h+10mn
C19
x
Bernette
(&Figuière)
moyen Var
(Croix-sur Roudoule)
Affluent RG de l'amont de la Roudoule; deux encaissements très beaux dans la pélite rouge séparés par un longue marche et des ressauts. Enchaînement(s) possible(s) : Albaréa ou Pontier - Bernette - Figuière
?+4h=?
C15
dénivelée : 282m; longueur : 1,5km; navette : 2,5km
Bernia
Tinée (Ilonse)
à prospecter
Béroulf Moulinet
(Sospel) 		coule après les pluies, sauts, étroits, bassins ?+?+?
C30
Berthéou
haut Var
(Daluis)
court et facile, pour initiation
10mn+2h+30mn
C15
x
Bès-Courmes
Loup
Magnifique grande cascade (50m en fil d'araignée), précédée de quelques cascades sympathiques; à faire et refaire. Possibilité d'enchaîner dans les gorges du Loup
L'arrêté municipal l'interdisant de mai à septembre a été cassé, il est donc de nouveau autorisé d'avril à octobre.
15mn+2h30+5mn+navette (obligatoire : chemin d'accès par le bas interdit)
C70
xxx
Bévéra
Bévéra
interdit ; très aquatique
5mn+8h+15mn+navette10km
C40
Bianco
(Rio) 		Italie
(Sambuco) 		encaissé, aquatique, techniques, engagé, à faire en été, superbe enchaînement de cascades, équipement ancien (terrain d'aventure), orages dangereux, eau froide. 1h30+5h+20mn
C45 		 
Boléga
haute Roya
(Saorge)
ruisseau avec quelques courts encaissements, débit modéré, sec en été, enchaîner avec la Bendola médiane
2h30+5h+1h
C39
Bollène
Vésubie
un classique, à faire absolument. Glissant.
15mn+4h+30mn+navette6km
C20
xxx
xx
Bonanuech
Haute Tinée
(Isola)
montagneux, ouvert, forestier, soutenu, assez aquatique, eau froide.
1h30+4h30+10mn
C40 (C50 selon topos)
Bonaude Estérel
(Bagnols) (83)		 intérêt douteux longueur : 2,5km
Bonnefille
Estéron
(Toudon)
Station d'épuration en amont. Assez plat.
dénivelée : 330 m longueur : 2 km
x
Borrigo
Bévéra
(Sainte-Agnès)
court (3 cascades), à rééquiper, intérêt semble-t-il très limité
40mn+30mn+2mn
C28
Bottin
Roya
(Maurion)
à prospecter
dénivelée : 164m ; longueur : 1km
Bourguet (vallon du) haute Tinée
(le Bourguet)		 le topo ne décrit que l'amont : 30l/s (étiage), sans intérêt pendant une heure, puis une partie sympa mais délitée. 2h+3h+45mn
C25		  
Bouirades
Loup
(Tourettes/Loup)
souvent sec; marche avec quelques ressauts; de petits resserrements; amont de la Pascaressa
45mn+2h+0
C20
x
Bouissiéra
Bévéra (Moulinet)
interdit (Mercantour)
longueur : 2,2km
Bourdous
haut Var
(Entraunes)
à prospecter
longueur : 4,5km
Boussiéra
haut Var
(Chateauneuf d'Entraunes)
intégral : affluent de la Barlatte, fin interdite par arrêté de biotope (carte)
1h15+4h+45mn
C55
aval : canyon dit "des pompiers"; débit faible; court; très vertical; nages courtes; pas de marches; interdit par arrêté de biotope (carte)
0+1h+25mn+navette3km
C55
x
Bramafan
Tinée
(Valdeblore)
à prospecter
dénivelée : 245m
Braus
Bévéra
beau petit canyon quand il est en eau; souvent sec 0 l/s (étiage)
5mn+2h+45mn+navette14km (ou approche 1h)
C30 ;dénivelée : 340m; longueur : 1,6km
x
Brec
haut Var
(Entraunes)
la grande cascade est équipée
longueur : 1,1km
C130
Brec Var
(Entrevaux 04) 		Une belle cascade de 100m très bien équipée de 3 relais; mauvais schiste au début puis calcaire pour la grande cascade. ?
C100 (fractionnable)		  
Brever
Roya
(Saorge)
sec (étiage); terrain d'aventure; affluent de Nonorasque; l'arrivée dans la Bendola se situe bien en aval du Bivouac des Ours. Prévoir en plus 5h de descente (Nonorasque + Bendola aval)
1h30+5h+45mn
C110; dénivelée : 660m ; longueur : 1km
x
Brouis
Roya
(Breil-sur-Roya)
amont de Basséra; quelques ressauts + marche + ressauts/bassins; aquatique; ludique.
0+3h+30mn+navette
C15
Buchassi
Roya
(Maurion)
à prospecter
dénivelée : 406m ; longueur : 1,5km
x
EFC
Buëme Estérel
(Bagnols) (83)		 intérêt douteux longueur : 2km  
Burenta haute Tinée
(Auron/Isola) 		5 encaissements; toboggans et cascades, équipement correct; toujours en eau; peu de nages; peu de sauts; photos chez Hotwaker 1h30+6h+30mn
C35 ; dénivelée : 540m longueur : 2km		  
Buggio
(gola di)		 Buggio
(Italie) 		ludique, court, facile, varié (sauts, petits rappels, désescalades, resserrements); attention aux lâchers d'eau très en amont; moins esthétique que la Barbaira. 25mn+2h+20mn
C15
x
Cabanasso
(la Serre de)
Roya
(Breil-sur-Roya)
affluent de la Carléva; débit : 0 l/s (étiage)
dénivelée : 242m ; longueur : 0,7km
Cagne
Cagne
(Coursegoules/
St-Jeannet)
intégral : 9h à 17h, jours impairs; autorisé en aval de la passerelle du GR51; à faire en début de saison (début sec en été); très aquatique, varié, de jolis obstacles, tous entrecoupés par des marches.
5mn+7h+20mn+navette15km
C38
xx
amont : enchaînement de belles cascades encaissées; 9h à 17h, jours impairs; à faire en tout début de saison (début sec en été)
5mn+3h+1h+navette2,5km
C38
xxxx
x
aval : autorisé de 9h à 17h , jours impairs
longue marche en rivière avec obstacles, ludique, un beau resserrement
45mn+4h+20mn+navette12,5km
C8
xx
Cagnette
Cagne
(Bézaudun)
affluent RG de la Cagne; débit : 0 l/s (étiage); quelques jolis obstacles, de très courts resserrements, peu ludique. Intérêt limité.
10mn+3h+1h (navette possible sur mauvaise piste)
C27 (C10+C15)
x
x
EFC
Caïnée
Estéron (Toudon)
débit faible, parfois à sec. Belle marche en rivière, avec des cascades.
10mn+3h30+1h30+navette
C25 ; dénivelée : 270m ; longueur : 1,6km
Caïné
Roya (Breil)
Après la Giandola à droite
dénivelée : 500m ; longueur : 2,2km
Campali Italie
(Pigna) 		Joli. De belles cascades, quelques sauts. Affluent de Muratone (possibilité de faire les deux dans la journée) 45mn+1h30+15mn
C38
x
Camplan
Loup
(Tourettes/Loup)
sans intérêt, très broussailleux; quelques ressauts et cascades à la fin; débit faible
10mn+3h+15mn
C20
x
Campon
Vésubie
(Duranus)
secondaire; joli; courts encaissements; pour initiation; débit faible; quelques biefs
0+1h+30mn
C13
x
Cantaloubé
haute Roya
(Saorge-Caïros)
sans intérêt; un petit encaissement à la fin; débit faible; mais Caïros à traverser
30mn+2h+5mn
C23
x
Carbonnières
Tinée
(Tour-sur-Tinée)
affluent RG de la Tinée, en aval de Cramassouri; à prospecter
Cardinarde
Tinée
(Tour-sur-Tinée)
affluent de Cramassouri
dénivelée : 1000m ; longueur : 3,5km
Carléva
Roya
(Breil-sur-Roya)
Beau, ludique, aquatique, mais vite sec en été; voir aussi les affluents : Rougna et la Serre de Cabanasso
2h+5h+15mn
C30
xx
Cassiana
Estéron (Cuébris)
affluent de Maubonnette. débit : 0 l/s (étiage)
dénivelée : 150m
x
Cassan
Loup
(Tourettes/Loup)
sec; succession de petites cascades ; voir Costes
4h (6h30 avec Costes)
C25 (C20 selon topos)
x
Castagnet Puget-Théniers
(moyen Var)		      
Caussimière
Vésubie
(Duranus)
amont de l'Imberguet; ouvert, sec
1h+3h30+5mn
C38
x
Cavier
Tinée
Affluent Monar médiane, possibilité d'enchaîner avec le Monar; débit : 2 l/s puis 100 l/s
15mn+1h30+30mn
C55; dénivelée : 210m
Cerise
Estéron
rando très aquatique; court; retour possible à la nage; peut s'enchaîner depuis le Ray
30mn+1h+1h15+45mn ; pas de cascade
xx
Céva
Roya
(Fontan)
torrent de montagne, beaux encaissements, cascades arrosées; fort débit, eau froide; glissant
1h+3h30+2mn+navette 1km
C45 (cascade "de l'apocalypse"!)
Chabrière Estéron
(Roquestéron) 		voir : Gerbière    
x
Chalanches
basse-Tinée
(Ilonse)
très vertical; pas aquatique; ouvert; succession de cascades; débit faible; possibilité de ne faire que l'aval; photos chez Hotwaker
20mn+5/6h+2h+pas de navette
C56
Challandre
Cians
(beuil)
interdit en amont de la bergerie des Eguilles. Facile, peu encaissé, peu ludique, peu aquatique, glissant, débit faible.
30mn+3h30+navette2km
C20
xx
Chamoussillon
haut Var
(St-Martin d'Entraunes)
 amont : à prospecter; probablement non équipée, avec une longue marche d'approche et un long retour pénible... longueur : 3,3km
x
aval : très court, sans échappatoire; un superbe encaissement avec une belle cascade et un 2ème obstacle. A prospecter aussi : les affluents en amont (Prés de Barbevieille)
10mn+30mn+5mn
C10
Champ-Gras
haut Var
(Daluis)
petit vallon facile, ludique, joli, sec en été
40mn+2h+10mn ; longueur : 1,2km
C24 (ou C20 ou C18) dénivelée : 170m
Chastelas
(ravin du)		 04 (Colmars-les-Alpes) idéal pour l'initiation, débit moyen, quelques vasques peu profondes 45mn+1h30+10mn
C31
x
Chastelonette
haut Var
(St-Martin d'Entraunes)
à prospecter
longueur : 2,2km
Châtaigniers
Vésubie
(St-Martin-Vésubie)
INTERDIT (Mercantour)
dénivelée : 210 m
Chaudan
haut Var
(Entraunes)
court, aquatique, soutenu

30mn+2h+30mn/pas de navette
C30

x
Chaudane
Tinée
(Clans)
à prospecter
?
Chaudanne
Cians
(Lieuche)
Austère, profond, nombreux resserrements, esthétique; quelques marches, débit faible, attention aux passages étroits, peu de nages, pas de sauts, belles cascades finales. Cians à traverser.
15mn+3h+10mn/navette10km
C30 ; dénivelée : 210 m ; longueur : 1,7km
x
Chaunis
moyenne Tinée
en bordure du Mercantour (interdit?); à prospecte

dénivelée : 700m?
à tester
Ciambaïro
Careï
(Castellar)
Vallon ouvert, sauts, très belle grande cascade; peut être en eau même si la grande cascade est sèche.
1h20(45mn)+2h30+15mn(+navette possible )
C65
x
Cianavelle
bas Cians
(Rigaud)
intégrale : autorisé de 9h à 17h, jours impairs. Beaux resserrements dans la pélite rouge, marche 2km (à shunter par le chemin d'approche), cascades calcaires à la fin; peu aquatique; glissant, peu de nages. Photos chez Hotwaker
2h15+7/8h+1h30
C35 ; longueur : 4,2km; dénivelée : 347m
amont : autorisé de 9h à 17h, jours impairs. Très beau, mais assez court; glissant; 2h15+1h30+1h30
C35
médiane : autorisé de 9h à 17h, jours impairs. Très beau mais court couloir dans la pélite rouge ; glissant, peu aquatique. 1h45+30mn+1h
C10
x
aval : autorisé de 9h à 17h, jours impairs. Peu encaissé, 3 cascades calcaires. 30mn+1h+15mn
C35
x
Ciavarlina
Estéron
(Gilette)

canyon sympathique; peu encaissé; à faire une fois; toujours en eau; quelques nages.
1h+3h+20mn+navette possible
C22
x
Clamia
Tinée
(Marie)
peu encaissé, pas aquatique; aventure; débit : 0 l/s (étiage). Idem que Abric?
45mn+3h30+10mn+navette3km
C30
Clans
= Monar aval
Clapoure Estéron
(Toudon) 		amont : beaucoup moins intéressant que l'aval 15mn+5h+2h
C30
x
Estéron
(Cuébris) 		aval : court mais beau; enchaîner avec Cuébris. 35mn+1h30+10mn
C30; longueur : 500m; dénivelée : 98m
xxx
Clare Loup
(Tourettes/Loup)		 amont : intéressant; à faire; peu encaissé ; accès délicat (gardien du domaine de Courmettes). Possibilité de marche d'approche broussailleuse depuis Tourettes (1h) ; INTERDIT depuis été 2004 (à vérifier)? 10mn (ou1h)+2h30+0+navette
C35
xx
aval : INTERDIT (?) ; sans grand intérêt  
x
Clot-Garnier (cascades de) Var (04)
(Enriez) 		cascades généralement sèches, peu d'intérêt, équipement sommaire ?+45mn+?
C45
Cluots (vallon des) Cians joli vallon, jolis resserrements, vertical, soutenu, cascades, toboggans, beaux rappels ?+3h+?
C45 (corde : 50m)
Colle
haut Var
(Daluis)
à prospecter
longueur : 2km
Colle
Siagne (Escragnolles)
amont : sec. Décevant, malgré un bel environnement. Peu encaissé
45mn+3h30+0+navette assez longue
C22
x
aval : court, peu engagé; débit faible, rappels arrosés
5mn+1h+30mn
C18
x
Combe d'Argenton (vallon de la) Coulomp
(Argenton) 		joli petit vallon, continu, intense, à faire en eau, équipement bon et récent 30mn+1h30+45mn
C28
Concia
Var
(Chaudan)
à prospecter
dénivelée : 586 m ; longueur : 1,3km
C40
Condamine
Estéron
(Pierrefeu)
affluent principal de Pierrefeu ; Débit : 20 l/s (étiage) ; intérêt : ***
45mn+2h+45mn
C10 ; dénivelée : 163 m ; longueur : 1,7km
Confurent
(Rio) 		Italie
(Sambuco) 		très long, vertical, engagé, débit faible, ni sauts ni vasques, équipement correct, belle marche d'approche. 1h45+5h+40mn
C55
Consciente
haute Roya
(Tende)
à coupler avec le vallon de Loubé ; encaissé puis forestier; court, glissant, débit important, cascade arrosée, eau fraîche; pas de vasques. Roya à traverser
15mn+1h30+5mn
C15
Corneilles
(trou des)
haute Tinée
(Roya)
à faire (et refaire dans la foulée); quasi-souterrain; court mais superbe; couloir étroit et profond; en bordure du parc du Mercantour.
40mn+40mn+25mn
C10
xx
Costes
Loup
(Tourettes/Loup)
long, sec, facile; enchaîner sur Cassan
15mn+6h30(avec Cassan)+0
C20
x
Cougne
Vésubie
(Berthemont)
à prospecter
longueur : 1,5km
Coulet large
basse Tinée (Tournefort)
sec; forestier; belle cascade finale; secondaire;
40mn+3h+5mn+navette C50
x
Coulomp (cascades du) Coulomp
(Aurent,04) 		une grande cascade reculée de 100m fractionnée en 3 rappels; gros débit. 1h30+1h+1h15
C100 (50+?+?)
Coué
haute-Roya
(St-Dalmas de Tende)
torrent de montagne peu encaissé; peu d'intérêt; rappels, glissant; aventure; débit faible
0mn+5h+0mn+navette8km
C45
x
Courmes Loup voir Bès
Cramassouri
(aviateurs)
basse Tinée (Tour/Tinée)
de nouveau autorisé; très joli; court; très ludique; incontournable, donc très fréquenté; idéal pour initiation adultes.
15mn+1h+5mn+navette5km
C12
xxxx
xxxx
Crep
Bévéra
(Moulinet)
INTERDIT ; rando aquatique
1h30+3h30+15mn
C12
x
Croc
Roudoule
(Croix /Roudoule)
affluent de la Roudoule (enchaîner); secondaire. Encaissé. Petit débit (mais pas la Roudoule!).
0+3h+10mn
C10 ; dénivelée : 138m ; longueur : 1,4km
x
Cros
basse Vésubie
(Utelle)

voir Riou-Blanc
Cuébris
(Gros Riou)
(Gendarme)
Estéron
(Cuébris)
CG (amont)
à enchaîner depuis Clapoure ou Maubonnette; faire aussi la très jolie partie aval (ne pas prendre la sortie du CG), malgré la navette. La C25 est un piège dangereux (trou).
5mn+1h (2h avec l'aval)+20mn (ou navette 5km)
C25
xxxx
x
Cuous
Bévéra
(amont du guiou)
beau et ludique; possibilité d'enchaîner depuis Faéa puis avec le Guiou (avec une longue navette). voir aussi Sugliet
20mn+2h+1h
C10
x
Daluis
haut Var
randonnée aquatique; INTERDIT depuis le 13/7/2007 suite à un gros éboulement

10mn+3h+navette10km
pas de cascade
bas Var (Castagniers)
un des "Vallons Obscurs" de Nice. Protégé par arrété préfectoral de biotope ; marche dans un vallon de poudingue très encaissé. Passages quasi souterrains.
longueur : 2km; durée 1h30 avec navette 10km; ou aller-retour possible : 2h30
xx
Douans
haute Tinée
(Douans)
peu engagé, intérêt moyen
35mn+2h30+10mn
C50 (30+20 : 2 cordes de 30m suffisent)
Duc
Paillon (Eze)
à prospecter; débit : 0 l/s (étiage)
Duina
Tinée
(Ilonse)
descente de rivière sans grand intérêt. Une belle C20 encaissée. Bien alimenté. Aucune échappatoire.
1h15+1h40+1h30+navette8km
C20 ; dénivelée : 262m ; longueur : 1,6km
Duranus
basse Vésubie
(Duranus)
amont : interdit par arrêté municipal, très broussailleux, sans intérêt  
CG quelques petits rappels et encaissements. 5mn+1h15+1h/pas de navette (1km sur route)
C12
xx
aval (après le canal de la Vésubie) : INTERDIT; s'enchaîne depuis la partie autorisée; très encaissé, esthétique.
0+1h+10mn
C12
x
Enaux
haut Var
(Enaux)
interdit
Erbossièra
Paillon
(Peille)
peu d'intérêt; une seule cascade; débit faible
20mn+50mn+0
C6
x
Escagrolles
?
confusion probable avec Escragnolles (Siagne de la Pare = siagnole d'Escragnolles) ??
?
Espignole
moyen Var
(Villars-sur-Var)
Esthétique et ludique; pour l'initiation; à laisser aux pêcheurs. Débit faible : 15 l/s (étiage).
1h15+2h30+30mn
C15 ; dénivelée : 437m ; longueur : 3km
Fabrigoulliers Estérel
(Adrets) (83)		 intérêt douteux longueur : 2km  
Faéa
Bévéra
(Moulinet)
Vite sec, peu d'intérêt, excepté l'enchaînement avec Cuous puis le Guiou.
15mn+1h30
C9
x
Falavel
Paillon
(Lucéram)
court, très joli. à faire ; accès amont : demander l'autorisation au propriétaire d'accéder au ruisseau, puis bien refermer la porte derrière soi
30mn+1h30+10mn
C28 (C35 selon EFC/Aqualemon)
x
Farnet
moyen Var
(Entrevaux, 04)
facile, très court (3 cascades qui s'enchaînent et quelques vasques), très joli.
30mn+40mn+20mn
C21
xx
Fau
(ravin du)		 04 (Uvernet-Fours) sauvage, sans prétentions, encombré, nombreuses désescalades glissantes, belles verticales sur la fin, débit modéré, eau fraîche, pas de vasques profondes. 15mn+2h30+5mn+navette7,5km
C24
Fausse-Magne
Cians
(Beuil-Roubion)
à prospecter
Fenouillet
basse Tinée
(Clans)
court; rivière encaissée à la fin; vasques peu profondes; débit faible, mais lâchers d'eau possibles et Tinée à traverser. Peu d'intérêt
10mn+1h30+10mn
C29
x
Ferroul
Tinée
(Isola)
interdit (Mercantour); vertical; superbe grande cascade; toujours en eau
1h30+4h30+10mn
C70
x
Féoudé
Roya (Maurion)
à prospecter
dénivelée : 388m ; longueur : 1,2km
Figaret

basse Vésubie
(Utelle)

interdit
30mn+3h+30mn
C17; retour 1km
x
Figgiette
basse-Tinée
(Clans)
amont : court, sauvage, beau
1h30+1h+15mn
C23
aval : sauvage, de jolies cascades et quelques très courts encaissements. Décevant. Débit faible.
0mn+1h30+1mn+navette45mn
C28
x
Fil (vallon du) Mons (04) amont de la Siagnole de Mons, souvent sec, rando aquatique, intérêt limité 20mn+1h+2mn
C2
xx
Fontan (St-Antoine)
Var
(Touët-sur-Var, Villars-sur-Var)
broussailleux au début, intérêt faible; débit faible voire nul; vasques peu profondes; discrétion à la sortie
3h30+3h+5mn
C50 ; dénivelée : 268m : longueur : 700m
x
Fontanin
Bévéra (Moulinet)
interdit (Mercantour) ; débit : 0 l/s (étiage)
longueur : 1,1km
x
Fontettes
Estéron
(Tourettes-du-château)
affluent de la Ciavarlina; à prospecter
dénivelée : 523m ; longueur : 1,8km
Font-de-Blaye
(ravin de la)		 04
(Annot) 		sec, court, sans prétentions, pour initiation des enfants au rappel, succession de verticales, bien équipé 30mn+1h+1h10
C25
x
x
Fouat Treuya
Tinée
(Auron)
longue marche + quelques cascades dans chaos, puis encaissement
2h15+2h30+45mn
C32
Fouent de Fabre
moyen Var (04)
(Puget-Théniers)
aussi dit "des Gueux" ; affluent RG du Var ; sauvage; esthétique; bel encaissement; peu profond
30mn+1h+10mn
C20 ; dénivelée : 182m ; longueur : 800m
x
Fraches
(cascades des)
haute Roya
(la Brigue)
Frachet
Tinée
(St-Sauveur)
secondaire, éboulis, quelques verticales; débit faible, pas de vasques
30mn+1h30+0
C25
x
Fumaux
Tinée
(Tour/Tinée)
Affluent de la Gorgetta. Départ du col de Gratteloup
dénivelée : 688m
Gabre de Gourin Estérel
(Adrets) (83)		 intérêt douteux longueur : 3km
Gabre du Poirier Estérel
(Adrets) (83)		 intérêt douteux longueur : 2,5km
Gafeug
Roya
(Maurion)
à prospecter
dénivelée : 381m ; longueur : 1,3km
Galambert
Paillon
(Peillon)
à prospecter
dénivelée : 150 m
Ganière
Loup
(St-Pons)
pour initiation; forestier; rivière peu encaissée; 6 petits obstacles; débit faible; eau fraîche, vasques peu profondes. Peu d'intérêt.

0mn+30mn+15mn+navette3km
C7 ; dénivelée : 90m ; longueur : 500m
x
Garet
(combe de)		 04 (Uvernet-Fours) sauvage, montagnard, belles verticales arrosées, peu aquatique, débit faible, pas de vasques profondes 1h30+3h+5mn
C55
Garreton
haut-Var
(Entraunes)
INTERDIT (Mercantour)
longueur : 1,2km
Gaudissart
Tinée
(St-Sauveur)
secondaire, parcours en rivière; moche et broussailleux; à éviter!
1h30+3h+5mn
C15
Gerbière-
Chabrière 		Estéron
(Roquestéron) 		forestier, sauvage. 1h+2h30+0mn
C15 ; dénivelée : 260m ; longueur : 2,5km
Gilette
bas Cians
(Touët/Var)
long, vertical, parois instables, sec puis en eau vers la fin. "une des plus belles cascades des AM". Attention aux propriétaires de la ferme piscicole (et leurs chiens) à la sortie. Sortie RD avant l'étroit final.
1h30+4h+20mn
C55 (corde : 65m) ; dénivelée : 535m ; longueur : 1,2km
x
Ginesté
Tinée
(Ilonse)
secondaire, peu encaissé, éboulis, débit faible, affluent d'Albiéra
30mn+2h+1h30
C23
Ginoire
Tinée
(Tour/Tinée)
secondaire : parcours rivière; 2 encaissements (100m et 30m)
1h+1h15+20mn
C7
x
Gironde
Estéron
(Aiglun)
courte rando aquatique; superbe encaissement; pour initiation
0+1h30+20mn
C4 (désescalade)
x
Glacet (ruisseau du) Cians
(Beuil) 		affluent du Raton, dont il restera 4h de descente à effectuer. Petit canyon, sauvage, très beau, eau froide. A faire. 1h30+2h (+4h : Raton) +5mn+18km
C12 (cordes : 2X30m)
Gondouin (vallon de) moyen Var
(Touët/Var) 		Sec, un peu d'eau à la fin. Quelques jolies cascades. 1h30+3h+0
C32 (corde 40m)
x
Gorgate
Vésubie
(Figaret)
Eboulis sans aucun intérêt.
Confondu sur certains topos avec son affluent le Pras
longueur : 1,2km
x
Gorgetta
Tinée
(Tour/Tinée)
long, nombreuses cascades. Débit faible, mais attention aux orages.
1h30+4h+1h
C17
Gorgia
Var
(Massoins)
secondaire; quelques cascades; un encaissement assez joli, débit faible
1h15+3h+2mn
C12 ; dénivelée : 710m ; longueur : 1,8km
x
Gouargas
Bévéra
(Moulinet)
INTERDIT; grande rando aquatique, nombreuses petites cascades ; quelques toboggans, broussailles au début
1h30+5à6h+15mn
C10
x
Gourdan
moyen Var
(Puget-Théniers)
affluent RD du Var; à prospecter
dénivelée : 530m ; longueur : 2km
Gourdon
Loup
(Gourdon)
souvent sec, joli, suréquipé. Belle cascade finale.
5mn+3h+30mn+navette1km
C27
xx
Gourgs
Siagne
(St-Cézaire)
à prospecter ; référencé par l'EFC, mais sur Escragnolles... intérêt douteux
longueur : 1,2km
Gourgas
Vésubie
(Roquebilière)
sportif, grandes verticales, nombreux rappels.
15mn+6h+navette(18km piste) ou : 2h+6h+0km
C52
x
Gourre (ravin de la) ? ? ?
Gours du Ray
Loup
(Gréolières)
aquatique, facile; s'enchaîne facilement avec la clue de Gréolières
30mn+2h+30mn/pas de navette
C12
x
Grana
haute Roya
(Saorge)
parcours varié; encaissement, cascades, toboggans; débit modéré, eau froide; quelques vasques profondes. Photos chez Hotwaker
1h30+4h+1h(30mn avec navette) navette 2km
C34
Grand Combeau
Loup
(Andon)
sec, très court, intérêt limité, quelques petites cascades.
15mn+1h+5mn
C23 ; dénivelée : 62m ; longueur : 200m
x
Graon
Roya
(Saorge)
long, sauvage, éloigné; cadre magnifique, cascades; s'enchaîne avec la Bendola médiane
3h+3h(+3h:Bendola médiane)+30mn
C56
Graus
Vésubie
(Belvédère)
de court passages intéressants séparés par de longues marches en rivière dans une végétations très dense; deux grandes belles cascades ; mais peu d'intérêt. Seule la grande cascade est équipée.
?+3h30+45mn+navette; dénivelée : 530 m
C35 (rappel 40m)
Gréolières
Loup
sec, ouvert, caractère canyon peu prononcé, peu d'intérêt; enchaînement possible avec le Gours du Ray
2mn+2h+5mn+9km
C30 (C35); dénivelée : 249m ; longueur : 1km
xx
Grosses Pierres
(ravin des)
04 (Thorame-Haute)
isolé, peu aquatique
3h+4h+1h15
C20
Guercha (cascades de) Isola village
(Tinée) 		aval du torrent de Lausfert. Jolie succession de cascades bien alimentées, court, bon débit. 20mn+1h30+15mn
C30 (corde : 35m)
Guessa
Vésubie (Utelle)
à éviter! dépotoir.
?
Guiou
Bévéra
autorisé de 9h à 17h, jours impairs. Beau et ludique. S'enchaîne depuis Faéa et Cuous ou depuis Sugliet.
1h30+3h+10mn-pas de navette
C25
xx
Gullia
Roya (Maurion)
à prospecter
?
Hirondelles
basse vallée du Var (Bonson)
pour initiation; court, beaux encaissements tortueux, débit faible, sauf fortes pluies qui peuvent rendre le parcours dangereux. Eau troublée par l'argile.
30mn+1h30+15mn
C11 ; dénivelée : 111m ; longueur : 700m
x
Ibac
Paillon (Eze)
à prospecter
Altitude d'arrivée : 5 m ; dénivelée : 350 m
Imberguet
Vésubie
amont+aval : interdit en aval du pont sur la D19 sur 300m (marcher sur les berges).
1h+6h30+5mn+navette6km
C38
x
aval : très beau; à faire en début de saison (vite sec); interdit en aval du pont sur la D19 sur 300m (protection des écrevisses)
5mn+3h+5mn+navette5km
C25
xxx
xx
Imberts Vésubie
(Roquebilière) 		       
Infernet
Vésubie
interdit en amont du hameau des Panisses; très court, mais à faire pour son toboggan.
45mn+1h+5mn+traversée Vésubie
C12
xxxx
Infernetto
(Rio) 		Italie
(Realdo) 		parcours de haute montagne aménagé, sauvage, engagé, sportif, en grande partie sec, belles verticales; fin encaissée et en eau, enchaînement de cascades 15mn+8h+15mn+navette20km (piste 10km)
C30
Ingiliard
Tinée (Clans)
Affluent du Monar amont ; à prospecter
dénivelée : 335m
Invernine
haut Var
(St-Martin d'Entraunes)
à prospecter
longueur : 2km
Issarts
Vésubie
(Bollène-Vésubie)
Affluent RD amont de la Bollène; débit : 5 l/s (étiage)
dénivelée : 630 m ; longueur : 1,5 km
C20
Lagouna
haute-Roya
(Saorge)
sec (sauf au début), beau, long, soutenu, sauvage; 35 rappels
30mn+7h+0mn+navette3h ou 2h+7h+0mn
C45
x
Lamentargue haute Roya
(Tende) 		montagneux, sauvage, très peu d'eau au début, un peu plus vers la fin, marches en rivière, désescalades, petits rappels. 2h+5h+1h
C27 (cordes : 2X40m)
x
Lance
(torrent de la)		 04
(Colmars-les-Alpes)		 grande classique du haut-Verdon; sauvage, aquatique, fort débit, eau froide; interdit en amont du pont de la Serre 1mn+4h30+15mn+navette8km (ou marche 1h30)
C25 		 
Lantosque (Riou de)
Vésubie
(Lantosque)
superbe petit vallon; court; en contre-bas du début de la via ferrata de Lantosque.
15mn+1h30+5mn
C20 ; dénivelée : 50m ; longueur : 450m
x
Laoria
Estéron
(Tourette-du-Château)
à situer...
dénivelée : 220m; longueur : 600m ; retour : 1h30
C50
Latti Estéron
(Gilette)		 petit ruisseau; 2 beaux encaissements; court ; toujours en eau; à faire une fois. 40mn+1h30+45mn
C13
x
Laune
Paillon
(Peillon)
à prospecter
dénivelée : 140 m
Lausfert (torrent du) isola village
(Tinée) 		petit torrent de montagne, quelques jolies verticales dans un cadre ouvert et verdoyant, aventure. S'enchaîne avec les cascades de Guercha. 2h+3h+40mn
C35 (corde 40m)
Lauvette moyen Var
(Touët/Var) 		sec, ravin sympathique, calme, sauvage 45mn+2h30+25mn
C30 ; dénivelée : 290m ; longueur : 600m
Lavanche (ravin de la)
Tuébi
(Péone)
vallon de montagne; cadre magnifique; une belle verticale, partie aval peu continue.
?+3/4h+?
C56; dénivelée : 300m ; longueur : 1500m
Léouvé
moyen Var
aucun intérêt
Levens (Riou de)
basse Vésubie
(Levens)
très court, joli, bien encaissé; usine d'épuration en amont
5mn+1h+15mn
C28
x
x
Liouc
haut-Var
(Liouc)
à prospecter
longueur : 3km
Longon
Tinée
(St-Sauveur)
secondaire : parcours en rivière; partie encaissée très courte ; débit important
15mn+1h30+10mn
C26
x
Loubé
Roya
(Tende)
à coupler avec le vallon de la Consciente; court; sauvage; forestier; joli; enchaînement de cascades; débit modéré; ni vasques ni nages; Roya à traverser
15mn+1h30+5mn
C33
x
Louch haute Tinée
(Isola)		 CG technique, beau, aquatique, peu ludique.
45mn+3h+5mn+pas de navette
C90 (fractionnable RG)
xx
Lou Gras
Roquebrune-Cap-Martin
sec; broussailleux; succession de cascades; vertical; vue superbe
20mn+1h30+5mn+navette
C28
x
Loup
(gorges du)
Loup
interdit du saut du Loup au Bès de Courmes; rando aquatique; attention aux mouvements d'eau.
5mn+3h+15mn+navette4km
corde de 20m
x
Louvière
moyen Var
(Croix/Roudoule)
Affluent RD de l'amont de la Roudoule; à prospecter
dénivelée : 616m ; longueur : 2,5km
navette 4km
x
EFC
Lugière
haute Tinée
(Roya)
secondaire; liaison fastidieuse; parcours rivière peu aquatique; seul intérêt : la C37
30mn+1h30+0ou30mn
C37
Madonna
(Rio de la)		 Italie
(Sambuco) 		bel encaissement, enchaînement de cascades, peu de vasques, pas de sauts, équipement rudimentaire 1h15+3h30+40mn
C13 (R25)
Maglia
Roya
(Breil)

INDISPENSABLE! Vérifier tous les sauts (record du nombre d'accidents en canyon); interdit en aval de la sortie balisée;
voir les affluents Morghé et Vignourette
15mn+4h+30mn+navette10km (ou marche 1h)
C15
xxx
Maïma
haute Roya
(Tende)
sans intérêt; forestier; pas d'encaissement; encombré; débit faible; pas de vasques; pas de nages
1h+2h+5mn
C15
x
Mairise
Roya
(Maurion-Cairos)
interdit (Mercantour); à prospecter
dénivelée : 374m ; longueur : 1,3km
Mairola
moyen Var
(Puget-Rostand)
à prospecter
dénivelée : 546m ; longueur : 2,5km
Mal-Bosquet
moyen Var
(Tournefort)
à prospecter
dénivelée : 242m ; longueur : 600m ou 2,1km (?)
Malevart
haut Var
(Entraunes)
à prospecter
longueur : 3,3km
Mallunes (ravin des) Var (04)
(Enriez) 		sauvage, progression facile, ressauts et petits encaissements, bon équipement ?+1h+?
C25
Mangiarde
Tinée
à prospecter
?
Maraval Adrets de l'Estérel (83) intérêt douteux... longueur : 5km ; dénivelée : 300m
Massoins aval (riou de)
Var
(Massoins)
secondaire, amont sans intérêt (délité), quelques jolies cascades, puis encaissé; peu aquatique
1h30+2h+2mn
C22
x
Maubonnette
Estéron
(Cuébris)
possibilité d'enchaîner avec le Gros Riou (Cuébris); sec le plus souvent; beau panorama, belles vasques, C90 ouverte et spectaculaire; sportif; peu encaissé; photos + plan des relais de la C90 chez Hotwaker.
45mn+2h30+15mn (ou navette possible)
C90 (15+75)
x
Médecine
basse Tinée
(Clans)
Parcours forestier, court mais joli, 4 cascades, site secondaire
15mn+1h30+5mn
C36
x
Mélina Daluis
(haut Var)		 sans intérêt, peu engagé, très court, débit faible. ?+1h+?
C10 		 
Maouna (ravin de) Vaïre
(Méailles)		 très court, un seul rappel 15mn+30mn+30min(?)
C25
Merim
Roya (Maurion)
interdit (Mercantour); à prospecter
dénivelée : 205m ; longueur : 1,5km
Meyères
Cians
(Pierlas)
Sauvage, longue marche, puis rappels, tobaggans et cascades; début souvent sec sauf cascades finales
45mn+3h+10mn
C30
Millehommes
voir Riou Blanc, affluent du Rio Sec
Minière
haute Roya
(Castérino)
montagne; sportif; débit : 100 l/s (étiage); eau froide; montagne; cascades arrosées.
30mn+2h+5mn
C15; dénivelée : 100m ; longueur : 500/700m
Miron Siagne
(Mons, 83)		 amont : joli petit vallon, quelques parties encaissées, quelques cascades; souvent sec. Intérêt faible.
 10mn+2h+10mn
C8
xx
x
aval : affluent RD de la Siagne, généralement sec (mais traces de fortes crues), équipement moyen; caractère canyon peu prononcé, peu d'intérêt, à part le cadre des gorges de la Siagne. 10mn+1h+30mn+navette5km
C15 (corde : 25m)
xx
Moissins (vallon des)
Vésubie
(Peïra-Cava)
petit vallon; peu aquatique, court, ouvert, peu engagé, très peu d'intérêt
20mn+1h30+O
C5 ; longueur : 800m; dénivelée : 200m
x
Mollières
Tinée (Mollières)
INTERDIT (Mercantour)
?
Monar
basse Tinée
(Clans)
amont : large; facile; ressauts; quelques cascades; secondaire; peu d'intérêt; encombré. Peu aquatique, peu de nages.
20mn+45mn+0+navette4km
C20
médiane : parcours rivière, beaux encaissements; une cascade; facile; bassin important
20mn+3h+0+navette
C9

aval: très joli, encaissé, à faire; débit modéré; bassin important.
0mn+3h+10mn+navette
C26
xxx
Mont Noir haute Roya
(la Brigue)		 alpin; peu encaissé; succession de cascades déclives et de marches en forêt; débit faible sauf fonte des neiges; voir les cascades des Fraches 1h30+3h+40mn
C45 		 
Montixi
Roya
(Airole, Italie)
sympathique, plutôt ouvert, sauts et toboggans, peu d'eau
1h15+3h+15mn
C18 (corde 25m)
Morghé
Roya
(Breil)
amont : à prospecter ; débit : 0 l/s (étiage)
dénivelée : 400m ; longueur : 1,3km
un "must"; court, vertical, peu aquatique; gros contraste avec l'enchaînement dans la partie basse de la Maglia
5mn+3h+45mn
C60 (fractionnable : 25+35)
xx
Morignole
haute Roya
(la Brigue)
ludique; peu vertical; toujours en eau; attention aux mouvements d'eau
0+1h30+10mn
C10
Moulin d'Ilonse
Tinée
(Ilonse)
INTERDIT. Nom au choix : vallon "du Moulin" "de Giraut" "de Teyssères" "d'Ilonse" ; sauvage, montagneux, sportif, fort débit, eau froide; technique, attention à la première cascade. Photos chez Hotwaker
5mn+3h+15mn+navette
C44 (C35 selon topos)
Moulin de Roubion
Tinée
(Roubion)
Montagneux, vertical, aquatique, fort débit, eau froide, sportif; à faire après les cascades de St-Sébastien. Photos chez Hotwaker
5mn+2h45+10mn+2,5km
C60
x
Moulinières
Var
(Touët/Ascros)
sec sauf à la fin; sauvage, quelques jolies cascades
1h30+3h+20mn/navette possible
C30 ; dénivelée : 561m ; longueur : 1km
x
Moutons
Vésubie
(Cros d'Utelle)
à éviter! Aucun intérêt. Sec, ronceux.
dénivelée : 400 m ; longueur : 800m
x
Mujouls
Estéron
très beau, court, facile, aquatique; pour initiation d'adultes.
40mn+2h+45mn+navette8km
C10
xx
Muratone

Italie
(Pigna)

 intérêt moyen, petit encaissement au début. Possibillité d'enchaîner sur Campali 40mn+1h30+15mn
C10
xx
Mure
Roya
(Libre)
sec, court, broussailleux; intérêt limité.
C47 ; dénivelée : 180m ; longueur : 300m
x
Neuciora
haute Roya
(la Brigue)
rien d'exceptionnel sauf la cascade finale.
10mn+4h+0mn+navette
C65
Nonorasque
haute Roya
(Saorge)
Affluent RG de la Bendola. Intéressant si enchaîné avec Brever (2 jours de descente)
dénivelée : 1071m ; longueur : 3km
Nougairet
Loup
(Gourdon)
sec, succession de cascades aériennes et de désescalades dans les broussailles; intérêt faible (surtout la partie amont, au-dessus de la conduite d'eau)
30mn+3h+20mn+navette10km
C45
x
Nougeaïrasse
Tinée
(St-Sauveur)
très long et difficile; aventure; dangereux ; quasi-sec; seul intérêt : la C85
2h30+6à8h+15mn
C85 (fractionnable en 40+45)
x
Nouguière
Cians (Rigaud)
affluent RD de Cianavelle ; à prospecter
longueur : 1,1km
x
Ortiguié Tinée
(Clans) 		Affluent du Monar amont 10mn+2h+10mn
Ortiguier
Vésubie
(Authion)
à prospecter
dénivelée : 255m ; longueur : 3,3km
Oula
Vésubie
(Bollène-Vésubie)
Affluent Bollène RG (partie basse)
dénivelée : 370m; longueur : 1 km
C40
x
Oule (ray de l') haut Var
(les Tourres)		 affluent RG de la Barlatte; à prospecter. La grande cascade se fait aussi en cascade de glace (mention d'équipement canyon sur Sisyphe outdoor) ?
Paganin
Roya
(Bergue)
Affluent RD de la Roya; à prospecter.
?
Païola
Vésubie
(St-Colomban)
Vallon assez plat, peu d'intérêt, sauf juste avant la confuence avec St-Colomban. Peu alimenté.
1h+3h30+20mn
C8
x
Paolo
Estéron
(Tourette-du-Château)
affluent RD du Berlet
1h30+1h+1h30
C15 ; dénivelée : 342m ; longueur : 1,1km
x
Pas
haut Estéron
(Amirat)
à prospecter
longueur : 3km
x
Pascaressa
Loup
(Tourettes/Loup)
sec, encaissé, broussailleux, peu d'intérêt.
aval des Bouirades
3h
C15
x
Pasqueiret (vallon du) Coulomp
(Aurent,04) 		loin, sec au début, deux encaissements 2h30+2h30+1h15
C30
Passo (vallon del)
Menton
(frontière)
dépotoir, pratiquement sec, broussailleux : à éviter!; seul intérêt : se "jette" dans la mer.. par dessous la route de l'ancien poste frontière :-(
30m+2h+0mn+navette
C47 ; dénivelée : 150m ; longueur : 600m
x
Peïra
Vésubie
3 grandes verticales; à faire absolument.
1h+4h+5mn+navette1,5km
C70 (10+60)
xxx
Pèlegrin
Tinée
(Roussillon)
amont : long, nombreux obstacles; plusieurs encaissements; débit faible
2h+5h+15mn
C22
x
aval : joli, succession de cascades; aventure; secondaire; encaissé à la fin; débit modéré; vasques peu profondes; eau claire
20mn+1h+10mn
C17
Pellacier
Tinée
(Clans)
RG du Monar. sauvage, facile, montagneux; eau froide. Quelques vasques.
0+2h+5mn+navette
C18
Pertus
Tinée
(Clans)
amont du Monar; aventure
0mn+2h+10mn
C15
Petit Riou Daluis
(haut Var) 		petite descente sans prétentions, environnement agréable, quelques jolis passages sculptés, pas de vasques profondes, facile (mais Var à traverser). ?+1h30+?
C8 		 
Petite Morière
haut Var
(Entraunes)
à prospecter
longueur : 1,2km
Pié Lombard
Loup
(Tourettes)
quasi-sec. Intérêt secondaire. Deux grandes cascades, dont une déclive, intéressante pour l'initiation aux grands rappels.
1min+2h+10min+navette qq kms
C45 (corde 50m)
xx
x
Pierre-Feu
Paillon (Touët-de-l'Escarène)
affluent de Redebraus, à prospecter; débit : 0 l/s (étiage)
longueur : 2km
Pierrefeu
Estéron
(Pierrefeu)
amont: court, joli, facile; encaissements, pour initiation; éviter la longue liaison avec l'aval
1h+1h30+30mn
C12
x
aval: à faire.
20mn+2h+20mn+navette5km
C25
xxx
Pinéa
Estéron
(Pierrefeu)
affluent RG de la Condamine; peu intéressant; débit : 0 l/s (étiage)
dénivelée : 369m ; longueur : 1,7km
x
Pis de l'Aïga
Tinée
(St-Etienne)
vallon de montagne ; fort débit; délité, marches; ouvert puis fin encaissée; très belle C35 finale.
1h30+3h30+20mn
C35
x
Planchette
Vésubie
 "intégral" (départ balise 242 jusqu'au début de l'aval). Long, très beau, peu technique, 11 encaissements entrecoupés de marches 1h30(marche sur piste)+6h+?
C15 ; longueur : 6,5km ; dénivelée : 450m
x
amont : court, facile, quelques jolis passages, caractère canyon peu marqué; peu d'intérêt, peu aquatique; beaucoup de marches; peu de nages.
5h+?+?
C25
aval : belle rando aquatique quasi-souterraine; toujours en eau, pas de vasques profondes.
20mn+2h+10mn
C7
Planet (cascades de) haut-Var
(Villeneuve d'Entraunes)		 enchaînement court de cascades dans une barre calcaire, fin sans intérêt. ?+30mn+?
C55
Planfaé Paillon
(Coaraze)		 amont : beau, pour initiation adulte, resserrement assez court; ludique; possibilité d'enchaîner avec l'aval. 30mn+2h30+navette3km
C13
xxxx
aval : pour initiation; encaissé, court ; toujours en eau; quelques vasques profondes et biefs 5mn+1h30+30mn
C9 		 
Pontier (vallon de) haute-Roudoule
(Auvare) 		confluent d'Albaréa qui donne naissance à Bernette, encaissement très fort et très court, à faire après l'Albaréa ou pour rentrer dans Bernette ?+10mn+?
C10
Pous - Conseil
Roya
(Fontan)
?
dénivelée : 626m ; longueur : 2km
Porquier Castagniers
(bas Var)
Un des "Vallons Obscurs" de Nice. Protégé par arrété préfectoral de biotope. Aval de l'Abeiroux
Povettes
haut Var
(St-Martin d'Entraunes)
à prospecter
longueur : 1,2km
Pras
Vésubie (Utelle)
sec; joli, cascades déclives, puis liaison avec broussailles
amont à prospecter (grande cascade)
confondu sur certains topos avec Gorgate, dont c'est un affluent.
1h+3h+20mn
C55
x
Pré des Brousses (ravin du) 04 (Thorame-haute) affluent du ravin des Grosses Pierres; superbe marche d'approche, peu aquatique 4h+3h+1h15
C41
x
Prés de Barbevieille
haut Var
(St-Martin d'Entraunes)
 affluent de Chamoussillon. Schiste pourri au début, puis encaissement avec enchaînement rapide de cascades agréables. Retour dans Chamoussillon, marche pénible; très isolé, intérêt moyen.
4h+3h+2h
C50 ; longueur : 1km
Raïs
Siagne (Escragnolles)
rivière avec petits obstacles, puis encaissement court et assez aquatique de deux petites cascades et d'un grand et magnifique rappel plein gaz.
30mn+1h30+15mn/pas de navette
C38
x
Ratapénau
basse Tinée
(Clans)
aventure, très court (enchaîner avec le Monar jusqu'au Pont Noir) ; 2 belles cascades
20mn+2h+1h30(Monar)+5mn
C60 (C55 selon topos)
Ratte (04) Fugeret (04) affluent RG du Vaïre; coule dans le Grès d'Annot; départ de la bergerie de la Ratte; arrivée au pont 1h30+3h30+0mn
C30 (?C25)		  
Raton
Cians
autorisé du 15/6 au 31/10; début : 1h après lever du soleil (<10h) ; sortie <17h; long, superbe, nombreuses vasques et cascades parfois très étroites; débit modéré; ATTENTION AUX CRUES!
Peut s'enchaïner depuis l'affluent RD : Glacet
30mn+6h+0+navette18km
C20
x
Ray
Estéron
(Gilette)
très court, vertical; à enchaîner avec la Cerise
30mn+1h30+1h30/navette1,8km
C30 ; longueur : 1,4km
Ray
Bévéra
(Gorbio)
à prospecter
dénivelée : 330m
Ray
Var
(Entrevaux, 04)
court, enchaînement de belles cascades, visibles de la route (RN202 en aval d'Entrevaux), débit faible (dommage pour la gerbe)
30mn+1h30+5mn+navette9km
C60
x
Ray (de Peresq) Méailles (04) affluent RG du Vaïre; départ du pont de la route jusqu'à la confluence; arrivée à la confluence avec le Vaïre; retour par sentier; en eau à partir du 3ème rappel

0mn+3h30+1h30
C60 (?C50)
Redebraus
Paillon
(l'Escarène)
3 parties distinctes; nages; sauts; peu d'encaissements; début souvent sec, la suite est plus aquatique. Un très belle grande cascade.
5mn+6h+15mn+navette8km
C50
x
Réfréi
haute Roya
(Tende)
partie encaissée courte; peu de cascades, toujours en eau, attention au débit
1h30+2h+1h
C28
Réoune
Bévéra
(Sospel)
vertical, peu aquatique, engagé; nombreuses grandes cascades déclives
1h15+4h+10mn+navette10km
C55
xx
Reynier
(Trabucs/Reynier) 		Var (04)
Castellet-les-Sausses 		encaissement très court, intérêt moyen, équipement léger ?+45mn+?(navette)
C10		  
Rieu de St-Martin-du-Var
bas Var
(St-Martin-du-Var)
un des "Vallons Obscurs" de Nice. Amont de Saint-Blaise
vallon protégé par arrété préfectoral de biotope
dénivelée : 70 m
Rieu basse Vésubie
(Levens) 		débit : 0 l/s (étiage) 2mn+1h30+20mn
C18 		 
Riolan
Estéron
 superbe; à faire absolument; plutôt en début de saison.
5mn+4h+navette8km
C15
xx
Rio sec
basse Vésubie
(Utelle)
amont
beau mais sec, propreté de l'eau douteuse (eaux usées d'Utelle); à faire après de fortes et longues pluies. Enchaîner avec l'aval.
15mn+4h+20mn+navette
C32
xxx
aval
sec, très beau, mais attention aux vasques-pièges croupies! suréquipé. réglementation particulière (battues) : voir la commune d'Utelle. Voir aussi Riou Blanc d'Utelle (aval) (=Millehommes).
15mn+3h+20mn+navette10km
C35 finale (évitable, si débit Vésubie trop fort)
xxx
xxx
x
Riou de Castellet-les-Sausses Var (04)
Castellet-les-Sausses 		petit encaissement calcaire très esthétique, puis marche en rivière. ?+1h30+?
C15
Riou de St Sauveur
Tinée
(St-Sauveur)
montagneux, débit parfois important, de belles cascades, glissant.
1h30+5h30+15mn
C20 ou C37 ou C35 selon topos
Riou Blanc de St Etienne de Tinée
Tinée
(St-Etienne)
= Riou Blanc d'Auron, en bordure du parc du Mercantour (mais pas interdit); montagneux; quelques belles verticales, quelques enchaînements de cascades (arrosées); débit important, eau très froide; ni vasques profondes ni nages.
1h+5h+20mn
C35
Riou Blanc d'Utelle (=Riou Cros
=vallon de l'Aclap)
basse Vésubie
(Utelle)
affluent du Rio Sec
amont
sec et beau; à faire. L'enchaînement avec Millehommes et Rio Sec (aval) est une belle et longue course (5/6h)
40mn+4/5h+20mn+navette6km
C30 (C23 selon topos)
xx
aval
= Millehommes : quasi-sec, très encaissé. Couloirs profonds et sombres. S'enchaîne avec Rio Sec (partie aval).
20mn+3h(+3h30=RioSecAval)+20mn+navette
C15 (C35 : Rio Sec aval)
xxx
Riou Blanc (Val de Thiéry)
moyen-Var
(Villars/Var)
attention au berger; à prospecter
dénivelée : 303m ; longueur : 4km
Riou (de Piène) Roya
(Piène) 		autres noms possibles : Foïet ou Bramafan (=affluents); longue marche+C25; peu d'intérêt ?+?+?
C25
Rioula
Estéron (Toudon)

amont du Ronson; peu intéressant
dénivelée : 590m ; longueur : 2,6km
x
Ripert
moyen Var
(Villars/Var)
Affluent RG de l'Espignole. Marche en rivière, peu intéressant; à laisser aux pêcheurs.
dénivelée : 684m ; longueur : 4km

Riu de Pierlas
Cians
(Pierlas)

enchaînement de nombreuses verticales + chaos + petits encaissements, magnifique environnement, presque sec en été (à faire en début de saison), mais attention aux orages.
2h+4h30+10mn
C38 ; dénivelée : 676 m ; longueur : 2,1km
xx
Rivet
Paillon
(Peille)
sec puis petite résurgence; court; un bel encaissements et 2 cascades
40mn+1h30+10mn+navette
C22
Roccaforte
Var
(La Penne)
secondaire; quelques cascades, seule la fin est encaissée; débit faible
30mn+3h30+5ou30mn
C20
x
Roccaniéra
Paillon
(Lucéram)
peu d'intérêt, peu de cascades; liaison broussailleuse; débit faible
1h+2h+10mn
C21
x
Roches (ravin des) Var
(Sauze) 		petit vallon court avec quelques cascades sympathiques puis long retour ?+1h+?
C30 ou C50
Ronson (amont)
Estéron
(Gilette)
marche en rivière + quelques cascades; débit faible ; très peu d'intérêt
2mn+30mn+2mn+navette
C13
x
Rosiéra Tinée
(Utelle) 		sec, sauvage, peu encaissé; belle C110, ouverte, fractionnable en 60+50, avec large plateforme intermédiaire. 1h+3h30+0+navette4km
C110 (rappel 60m)
x
Roua-Talon haut Var
(Daluis)		 joli, une vingtaine de rappels dans les pélites rouges; débit faible, sec en été; peu profond 30mn+3h+45mn+navette5km
C15		  
x
Roudoule
moyen Var
(Croix/Roudoule)
amont : beau, encaissements et marches, chaos, long, sauvage, sportif, non équipé, terrain d'aventure, gros risque de crue
2h45+5h+?(navette)
C20
9h à 17h, jours impairs
voir l'affluent RG : ravin du Croc et l'affluent RD : Amarines
15mn+2h30+15mn+0,8km+pas de navette
C10
xx
aval : 9h à 17h, jours impairs
1h
C10
x
Rouéou
haute Roya
(Tende)
très belle descente, sauvage, éloignée.
1h15+3h+20mn
C30
Rougna
Roya
(Breil/Roya)
affluent de la Carléva
C60; dénivelée : 202m ; longueur : 0,5km
Roya (vallon de) Tinée
(St-Etienne)		 vallon de montagne, à ne faire qu'à l'étiage (débit élevé et barrage EDF en amont), marches, des encaissements, sauts, toboggans 3h+navette
C60 (rappel 35m)
Royer (ravin de) Cians
(Rigaud) 		affluent amont RD de la Vallière (enchaîner). Première partie sèche et sans intérêt. Puis : ressauts et désescalades, assez ouvert, mais quelques zones courtes, tortueuses, bien sculptées, très encaissées et très étroites. Isolé. 2h+5h(avec la Vallière?)+5min
C30 (corde 40m)
Sagne haut Estéron
(la Sagne)		 à prospecter
Saint-Arnoux
Loup
(Courmes)
n°1 : secondaire, vertical, sec
45mn+5h+0+navette
C80
n°2 : engagé, vertical, souvent sec, secondaire
30mn+4h+0+navette
C40
Saint-Auban Estéron autorisé de 9h à 17h, jours impairs; à faire. Propreté de l'eau douteuse. 0+3h+30mn/pas de navette
C20
x
Saint-Blaise
bas Var
(Saint-Blaise)
Un des "Vallons Obscurs" de Nice. Protégé par arrété préfectoral de biotope
dénivelée : 50m
Saint-Colomban
Vésubie
(Lantosque)
amont : interdit; marche en rivière, avec rappels et quelques sauts; peu encaissé; assez aquatique, parfois sec en été, quelques petites nages; glissant
0+2h30+0
C18
x
aval : interdit; superbe; aquatique; nages, sauts, peu encaissé, vasques profondes, quelques marches, glissant.
0+6h+15mn
C20
Saint-Honorat
Vésubie
(Figaret)
débit : 0 l/s(étiage)
longueur : 1,8km
C90
Saint-Jean
Tinée
(Tour/Tinée)
2ème affluent de Cramassouri avec Cardinarde
dénivelée : 180m ; longueur : 3km
Saint-Jean
(ravin de)
Var
(Annot, 04)
 intégral : partie amont assez jolie + marche 1h30 + partie aval; belle marche d'approche. 1h30+4h+10mn
C20 (R30)
x
aval : joli, sans prétentions, débit moyen, eau fraîche, quelques rappels arrosés, pas de vasques profondes; très bien (sur?)équipé
20mn+1h45+10mn
C20
x
x
Saint-Martin
basse Tinée
(Bairols)
enchaînement de cascades; un très beau couloir; débit faible; ni vasques profondes, ni nages, mais cascades arrosées
40mn+8h+20mn+navette8km
C90 dangereuse (75+15)
x
Saint-Martin
Paillon
(Peillon)
à prospecter
dénivelée : 320 m
Saint-Pancrace
haute Roya
(Viévola)
à prospecter
dénivelée : 170m ; longueur : 500m
Saint-Peire (vallon de) Siagne
(Mons, 83)		 affluent RD de la Siagnole de Mons, dont on peut enchaîner l'aval (navette à prévoir). Peu d'intérêt. Court, cadre forestier, sauvage, souvent sec, pas de vasques profondes, tout se désescalade quand il est sec. 20mn+1h+30mn
C16
x
x
Saint-Pierre
Vésubie
(Duranus)
affluent de Duranus
dénivelée : 480m
x
Saint-Roman
Estéron
(Toudon)
affluent de Balmassa; à prospecter; débit : 0 l/s(étiage)
dénivelée : 450m ; longueur : 1,3km
x
Saint-Sébastien
(cascades de)
Tinée
(Roubion)
secondaire; marche en rivière; quelques cascades à la fin; initiation "grands" rappels; enchaîner avec Moulin de Roubion
2mn+1h30+0
C29
Salette
haut Var
(Daluis)
quelques cascades dans les éboulis; débit moyen; peu profond; sans intérêt
2h+1h30+30mn
C13 ; dénivelée : 232m ; longueur 1km
x
Sanibergue
Vésubie
(St-Jean-la-Rivière)
à prospecter
longueur : 2km
x
EFC
Sanson haute-Roya
(la Brigue)		 long, soutenu, sauvage, nombreux rappels 5mn+6h+40mn
C52 		 
x
Santa Anna di Vinadio
Sambucco
(Italie)
assez court, soutenu, sportif, débit important, engagé, équipement douteux.
0+3h+?+navette2,4km
C35
Saucha-Négra
Scaletta Tende
(haute Roya) 		       
Bévéra (Piène haute)
sec l'été; petit ruisseau facile; quelques jolies cascades, peu d'intérêt
40mn+2h30+15mn+navette
C20
Serraboutin
haut Estéron
(Gars)
à prospecter
longueur : 2,5km
x
Serre
Tinée
(Bairols)
pratiquement sec, randonnée en rivière, peu encaissé sauf fin, joli; 2 rappels
45mn+?(longueur 2,5km)+5mn/navette 12km
C10 (C8 selon topos)
x
Serse
moyen Var
(Malaussène)
Non praticable, déchetterie et égoût du village
longueur : 2,4km
x
Siagne (gorges)
Siagne
INTERDIT
2km/3h
Siagne de la Pare (Siagnole d'Escragnolles)
haute Siagne
(Escragnolles)
autorisé du 15/6 au 31/10 ; de 9h à 17h
aquatique; très beau; à faire.
20mn+3h+1h30+navette28km ou :
20mn+3h+1h30 (sans navette, retour difficile)
C10
xxx
Siagnole (de Mons) Siagne
(Mons, 83)		 aval du vallon de Fil, belle randonnée aquatique, végétation abondante, eau limpide, toujours en eau, quelques beaux sauts, esthétique; dangereux par fort débit. Par débit correct, tout peut s'éviter. 1mn+4h+2mn
C6
x
Simon (vallon de la cîme du) Bévéra
(le Moulinet)		 amont : Possibilité d'enchaîner les deux parties 1h30+3h+2mn+navette
C25 		 
x
aval : Peu d'intérêt, attention : affluent de la Bévéra, interdite au canyonisme 2mn+1h30+30mn
C15
x

Stroup-Teilla
haute Roya
(la Brigue)
cadre montagnard, sauvage; encaissements + cascades, sauts et toboggans; mérite le détour; ludique, varié. Voir Teilla
1h+2h30+20mn
C43
Sueil
Vésubie
(Bollène-vésubie)
à prospecter
dénivelée : 500m ; longueur : 1,3km
x
EFC
Sugliet
Bévéra
(Lucéram)
vertical; s'enchaîne avec Cuous, et éventuellement le Guiou
5mn+3h(avec Cuous)+1h
C11
Talon
haut Var
(Daluis)
sauvage; quelques beaux encaissements, petites cascades; quelques marches dans les broussailles. Amont de Roua
30mn+3h+35mn
C12 ; dénivelée : 463m ; longueur : 2km
Teilla (aval)
haute Roya
(la Brigue)
sans intérêt; large; nombreux petits obstacles, toujours en eau. Voir Stroup
20mn+2h+5mn
C20
x
Tenda Vésubie
(St-Jean-la-Rivière)		 très court; très peu d'intérêt; débit faible; affluent de la vésubie; ni vasques profondes ni nages. A éviter. 10mn+1h+10mn
C15
x
x
Ténibres (cascades de l'amont) Tinée (St-Etienne-de-Tinée) en limite du parc du Mercantour. Petite série de cascades de montagne, ouvertes, fort débit. 4h+3h+1h15
C50
Ténibres (aval)
Tinée (St-Etienne-de-Tinée)
vallon de montagne peu encaissé, eau abondante, nombreux ressauts.

1h15+3h+?
C25

Thiéry (cascades) bas Cians
(Thiéry) 		INTERDIT; s'enchaîne depuis l'Arsilane
Un magnifique enchaînement de cascades, dont une impressionante C110		 1h15(depuis Lieuche)+4h+10min+navette10km
C110 (fractionnable)
x
Thiey
haute Siagne
(Escragnolles)
affluent de la Colle aval; à prospecter ; débit : 0 l/s(étiage); intérêt douteux
Tireboeuf
haut Var
(Guillaume)
ouvert; courts resserrements; débit modéré; ni nages; ni vasques profondes
30mn+2h+30mn
C20 ; dénivelée : 146m ; longueur : 1km
Toasquet
Var
(Reveston)
amont de Bataillère; sans intérêt, sec, ronces...
20mn+1h30+30mn
C16 (C25?); dénivelée : 404m ; longueur : 1,6km
x
Touët (vallon de) moyen Var
(Touët/Var) 		sec, sauf après de fortes pluies; 5 rappels; bon équipement; proche de Valcros et Lauvette 20mn+1h+5mn
C25
x
Tour Tinée court, esthétique, mais écosystème fragile, intérêt moyen. 1h30
C3; débit 20l/s
Tournefort
Tinée
(Tournefort)
Très peu d'intérêt
?
Traverses (vallon des)
Cians
(Beuil)
vertical, glissant, aventure, joli, sauvage, secondaire; débit modéré
40mn+4h+10mn
C32 ; dénivelée : 291m ; longueur : 600m
Trente Souches
(ravin des)		 haut Var
(Entraunes) 		en limite du parc du Mercantour; intérêt moyen ?
Trérious
haute Tinée
(Isola village)
montagneux, forestier; peu d'eau, belles cascades.
 1h+4h+10mn
C25 (corde 30m) ; dénivelée : 300m
Trinquier
haut Var
(St-Martin d'Entraunes)
longue marche + C15 + bel encaissement de 300m + marche; débit faible.
20mn+2h30+0
C15
Tristan
basse Vésubie (Utelle)
amont : sec, peu d'intérêt
?
x
aval : sec; joli; forestier; profond; étroit; resserrements brefs
35mn+2h30+5mn+navette4,5km
C55
x
Tueis
Vésubie
(St-Jean-la-Rivière)
marche en rivière; seule la fin est intéressante
15mn+1h30+10mn
C31
Trois Termes Estérel
(Adrets) (83)		 intérêt douteux longueur : 4km
Tuilière
(vallon de la)
Loup
(Courmes)
petit ruisseau dans éboulis; quelques rappels, peu d'intérêt, débit faible, eau trouble, pas de vasques profondes
45mn+4h+0+navette
C45 ; dénivelée : 580m ; longueur : 850m
x
tunnel (cascade du)
Loup
(Courmes)
sec; très vertical; caractère canyon très peu marqué. Magnifique C100 pendulaire. Photos chez Hotwaker.
30mn+2h+0mn+navette6km
C100 (C15+C90)
xx
Tuté
haute Roya
(Tende)
secondaire, sauvage, quelques cascades, débit faible, puis sec.
30mn+2h30+20mn
C17
x
Ullion
basse Tinée
autorisé de 9h à 17h, jours impairs; marche en rivière, beaux resserrements, assez aquatique; photos chez Hotwaker
1h45+4h+30mn/pas de navette
C17
x
Valcros moyen Var
(Touët/Var) 		sec, technique (grandes verticales); rappels en fil d'araignée; à faire 1h10+2h30+45mn ; longueur : 700m
C75 (40+35) ; dénivelée : 400m
x
Valette
haut Var
(Annot, 04)
très beau; montagnard, sauvage, reculé, aquatique mais sec en été (sauf vasques croupies), eau froide, sauts, toboggans; petits et grands rappels; glissant
3h+3h30+2h
C45 ; longueur : 1500m
Vallière
Cians
(Pierlas-Beuil)
aventure; court, esthétique, sec à la fin de l'été, mais attention aux orages, débit faible, ni sauts, ni nages. Affluent amont : ravin du Royer
1h10+2h+5mn ; longueur : 400m
C39 (C30 selon topos) ; dénivelée : 185m
x
Var (source)
haut Var
à prospecter
?
Varéglio
haute Tinée
(Isola)
à prospecter
?
Varne
Roya
(Tende)
encaissement agréable et ensoleillé; cascades déclives; toboggans; débit modéré
10mn+4h30+45mn
C38
Vauloube Estérel
(Bagnols) (83)		 pas un canyon, mais une balade familiale en aller-retour, le long du ruisseau, qui mène à la jolie cascade de Gourbachin. longueur : 1km
x
Vé-Gautier
Mont-Gros
Estéron
(Toudon-Pierrefeu)
affluent RD de Condamine; à prospecter
dénivelée : 394m ; longueur : 2,8km
x
Végay (cascade)
Estéron
interdit
cascade de tuf très belle mais très fragile
25mn+2h+15mn/pas de navette
C100
Véraillon
haut Estéron
(la Sagne; 04)
très peu d'intérêt
longueur : 3km
x
Verrerie (gros vallon de la) Tanneron
(Tanneron,83) 		intérêt douteux, facile, référencé par les Doigts Déglingués
RD du Biançon		 0+3h+5mn
longueur : 3km
Vernes
Vésubie
(Peïra-Cava)
à prospecter
dénivelée : 440m
x
EFC
Vescassi
moyen-Var
(Malaussène)
Non praticable, déchetterie et égoûts du village.
longueur : 2,2km
Vescassin
Estéron
(Pierrefeu)
Affluent RD du vallon de la Condamine; débit : 0 l/s (étiage)
dénivelée : 483m ; longueur : 3,3km
x
Vignale
basse Tinée
à faire plutôt en début de saison, sinon sec; assez court; peu engagé, ouvert; vasques peu profondes, eau peu froide
45mn+2h30+10mn/pas de navette (1km)
C56
xx
Vignas
basse Vésubie (Utelle)
sec; sauvage; joli; ouvert; de courts resserrements